TerraLuna App | EatMoreArt

Ein Blick in die App

TerraLuna von innen

Acht Bereiche. Eine App. Für dich gebaut, wenn dein Körper besondere Aufmerksamkeit braucht.

Heute

Dein Tag, deine Phase

Schnellzugriff

Alles auf einen Tipp

Lebensmittel

250+ mit Verträglichkeits-Check

Rezepte

90+ glutenfrei, ohne Industriezucker

Einkauf

Pro Supermarkt sortiert

Zyklus

4 Phasen, dein innerer Frühling

Kalender

Seed Cycling, Symptome, Sport

Welten

Aktiviere, was zu dir passt

Profil

Allergien, Ziele, Tägliche Abfrage

Plan & Community

Dein Mond-Plan & WhatsApp

Wischen oder Pfeile

Features

Alles, was du brauchst. In einer App.

Jede Funktion wurde entwickelt, weil ich sie selbst gebraucht hätte. Für den Alltag mit Unverträglichkeiten, Allergien und hormonellen Beschwerden.

01 — Home

Dein Tag auf einen Blick

Mini-Julia begleitet dich. Shimmer-Logo, SOS-Hilfe, Schnellzugriff-Bubbles und phasenbasierte Motivation. Alles individuell auf dich abgestimmt.

Mini-Julia Assistentin mit Schnellnavigation
Kalender-Modal mit Zyklusphase und Pollenflug
Phasenbasierte Tages-Motivation
SOS-Hilfe Button immer griffbereit

02 — Scanner und Food Tracker

Scannen, Tracken, Verstehen

Scanne Produkte im Supermarkt. Sieh sofort Verträglichkeit und Nährwerte. Tracke was du isst und welchen Sport du machst.

Barcode-Scanner mit Ampel-System
Foto-Scanner mit KI-Analyse
Food Tracker mit Kalorien und Makros
30 Sportarten mit MET-Kalorienberechnung
Nährwerte direkt vom Scanner zum Tracker

03 — Profil und Welten

Komplett auf dich abgestimmt

Aktiviere deine Welten und die gesamte App passt sich an. Histaminarm, Darmfreundlich, Reflux, Zöliakie, Zyklus und mehr.

10+ Welten: Histamin, Darm, Reflux, Laktose, Fructose, Zöliakie
Zyklus-Fragebogen mit Verhütung, PMS, Schmerzen
Food Tracker mit Essstörungs-Sicherheitsabfrage
Klares Abo-Modell: 3 Tage gratis, dann ein einziger Plan

04 — Reisen

Sicher essen im Urlaub

Restaurant-Karten in 8 Sprachen, Notfall-Snacks, Hotel-E-Mail-Vorlagen. Reisen ohne Angst.

Erklärtexte in 8 Sprachen
Restaurant-Karten zum Vorzeigen
Notfall-Snack-Liste und Reise-Guide
E-Mail-Vorlage für Unterkünfte

05 — Einkaufen

Einkaufen ohne Unsicherheit

13 Supermärkte mit verträglichen Produkten. Einkaufslisten erstellen, Online-Shop Links, alles gefiltert nach deinen Welten.

600+ Produkte von REWE, dm, EDEKA, ALDI und mehr
Smarte Einkaufslisten mit Verträglichkeits-Check
Online-Shop Links pro Supermarkt
Markenprodukte: Schär, Oatly, Bauckhof, Alnatura

06 — Rezepte

120+ Rezepte, die du wirklich essen kannst

Glutenfrei, ohne Industriezucker. Jedes Rezept bewertet nach Histamin, Darm und Zyklus. Mit Hinweisen zu Hefe, Backpulver und Apfelessig.

Histamin-, Darm- und Zyklus-Ampel pro Rezept
Hefe, Backpulver, Apfelessig Hinweise bei HIT
Mehl-Alternativen: Hafer, Reis oder Sprossenmehl
Reflux-Filter für Sodbrennen

Lernbibliothek mit Karten zu Histamin, Darm, Zyklus

07 — Lernbibliothek

Verstehen, was in deinem Körper passiert

Fundierte Lerninhalte zu Histamin, Darmgesundheit, Zyklus, Reflux und Ernährung. Verständlich erklärt.

Histamin, Darm, Zyklus, Reflux, Stress
Östrogen-Histamin-Zusammenhang
Probiotika-Guide (histamin-sichere Stämme)
Mentale Gesundheit und Ernährung

08 — SOS-Hilfe

Schnelle Hilfe bei Beschwerden

11 Notfall-Karten mit Soforthilfe. Von Histaminreaktion über Sodbrennen bis zu Angst vor dem Essen.

Histaminreaktion, Bauchschmerzen, Durchfall
Sodbrennen/Reflux, Blähbauch, Krämpfe
Angst vor dem Essen, Migräne
Affirmationen und Soforthilfe-Schritte

Und noch mehr

Weitere Funktionen

TerraLuna denkt weiter als nur Ernährung. Dein Wohlbefinden hängt von vielen Faktoren ab.

Stress und Nervensystem

Verstehe, wie Stress deine Verträglichkeit beeinflusst. Vagusnerv, Darm-Hirn-Achse und Regulierung.

Food Tracker

Kalorien, Makros und Ballaststoffe tracken. Phasenabhängige Tipps. Sport mit MET-Kalorienberechnung. Mit Essstörungs-Schutz.

Refluxfreundlich

Neue Welt für Sodbrennen. Filtert Reflux-Trigger in Rezepten, Scanner und Lebensmitteln. SOS-Karte für akute Hilfe.

Histamin-Fass

Visualisiere deinen Histamin-Füllstand. Verstehe welche Faktoren füllen und leeren. Mit Tausch-Vorschlägen.

Wetter und Pollen

Pollenflug und Wetterdaten. Kreuzallergien-Warnung wenn Birke, Gräser oder Beifuß fliegen.

Auch für Männer

Histaminintoleranz und Darmprobleme betreffen nicht nur Frauen. TerraLuna funktioniert für alle.

Preise

Ein klarer Plan

3 Tage gratis testen — danach 7,99 Euro im Monat oder 59,99 Euro im Jahr. Jederzeit kündbar, keine versteckten Kosten.

3 Tage gratis testen

Vollmond

7,99 Euro / Monat

oder 59,99 Euro / Jahr · spare 37%

KI-Scanner für Lebensmittel und Mahlzeiten
250+ Lebensmittel mit Dreifach-Ampel
120+ glutenfreie Rezepte ohne Industriezucker
Zyklus-Tracking mit phasenspezifischen Tipps
Tagebuch mit Muster-Erkennung
Reise-Modus mit Übersetzer und Restaurant-Finder
Spezial-Module: MCAS, Fibromyalgie, Reflux, Nervensystem
Smarte Einkaufslisten und Wasser-Check
Alle Workouts, Lerninhalte und SOS-Karten
Alle zukünftigen Updates inklusive

3 Tage gratis starten

Medizinischer Hinweis: TerraLuna ist eine Orientierungshilfe und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie.

TerraLuna Vollmond ist ein automatisch verlängerndes Abonnement. Nach Ablauf der Testphase werden 7,99 Euro / Monat bzw. 59,99 Euro / Jahr berechnet. Kündigung jederzeit über die Apple-ID- bzw. Google-Play-Einstellungen.

Dein smarter Ernährungsbegleiter