Live Calls.

Sonntag · 27. September 2026 · 16 Uhr

Nur Histamin

Meine Geschichte, der Zusammenhang mit dem Zyklus — und was mir wirklich geholfen hat.

Der Deep Dive zu Histamin. Von der Frage „was ist das eigentlich?" bis zu den ganz konkreten Alltags-Tipps. Aus meiner Erfahrung, ohne Coach-Theorie.

• Wie unterscheide ich Histamin von MCAS?
• Meine persönliche Story (Corona → Geschmacksverlust → Orthorexie → Histamin → Darmverschluss)
• Wenn uns keiner versteht — wie wir damit umgehen
• Zusammenhang Zyklus, Stress & mentales Wohlbefinden
• Histamin & Zyklus
• Lebensmittel, die ich beim Darmaufbau gegessen habe
• Meine Tipps gegen Wassereinlagerungen, Blähbauch, Übelkeit und Völlegefühl
• Was ist Histamin? Wie mache ich einen Test? Welche Symptome?
• Meine E-Books und die TerraLuna-App
• Fragerunde

• 1,5–2 Stunden Live Call per Zoom
• Zusammenfassung nach dem Call
• Code für App-Zugriff (TerraLuna)
• Zugang zur WhatsApp-Community (falls du noch nicht drin bist)
• Insider-Wissen, das ich sonst nirgends teile

Dienstag · 20. Oktober 2026 · 19 Uhr

Unverträglichkeiten

Histamin, Fructose, Laktose, Gluten — was ist was und was bedeutet was.

Der Überblick über all die Unverträglichkeiten, die oft gleichzeitig auftauchen. Was ist der Unterschied zwischen Allergie und Unverträglichkeit, warum kommt oft eine zur anderen dazu — und wie sortierst du das für dich sinnvoll, ohne dich komplett zu verrückt zu machen.

• 1,5 Stunden Live Call per Zoom (inkl. Fragerunde)
• Passendes E-Book zu Unverträglichkeiten
• Präsentation als PDF nach dem Call
• Zugang zur WhatsApp-Community